Pure Entspannung lernen
Resilienz ist die Fähigkeit mit psychischer Belastung (z.B. Stress) gut umzugehen. Das Fundament dafür lernt ihr in diesem Kurs.
- Selbstbewusstsein stärken
- Impulskontrolle
- Umgang mit Stress
- der Mensch als Sozialpartner
Vor der Teilnahme an diesem Kurs wird ein individuelles Kennenlernen vorausgesetzt. Kontaktiere mich dazu gerne!