Pure Entspannung lernen
Resilienz ist die Fähigkeit mit psychischer Belastung (z.B. Stress) gut umzugehen. Das Fundament dafür lernt ihr in diesem Kurs.
- Selbstbewusstsein stärken
- Impulskontrolle
- Umgang mit Stress
- der Mensch als Sozialpartner
Resilienz-Kurs
Neugierig?
Dann melde dich bei mir!
Du möchtest einen Termin zu Deinem individuellen Training vereinbaren oder mich vorher kennen lernen? Dann schreib mir einfach über das Kontaktformular, oder buche einen Termin für Dein Kennenlerngespräch!